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Sobre mi

Sobre mi

Mis Primeros Pasos

Desde pequeña he sentido inclinación hacia los movimientos corporales. Formé parte del ballet nacional de Cuba por más de cinco años y tomé clases de gimnasia como entrenamiento complementario a la danza. El baile me ha cautivado siempre, en todas sus variaciones. Más que el burdo movimiento del cuerpo me resulta una forma de expresar y sentir nuestro verdadero ser, de sacar todo aquello que llevamos dentro, dejarnos llevar por la música y simplemente fluir. Hace cuatro años, mientras vivía en Holanda, fue que comenzó toda esta aventura; mi camino espiritual por llamarlo de alguna manera. Realicé muchos cambios en mi vida, transicioné a un estilo de vida vegano, descubrí la meditación por primera vez y me cautivaron los escritos de numerosos autores que nos hablan sobre el despertar de la conciencia.

El Yoga en mi vida

La práctica de Yoga no se demoró en llegar. Al principio me costaba muchísimo, me sentía muy rígida, me fallaba la concentración durante las meditaciones y mi práctica era esporádica y poco constante. Llegando a Tenerife, lugar donde ahora resido, me inscribí a una práctica de Ashtanga Yoga. A pesar de mi torpeza en las clases me sentí inspirada por el propósito común que nos unía, una sincronía de movimientos y pensamientos que inundaba todo el espacio de paz. A partir de ahí fui ganando constancia en mi práctica, sintiendo como mi mente y cuerpo me agradecían mis esfuerzos y cada vez me iba conociendo más auténticamente. Recientemente he completado una formación de instructora de Hatha Yoga de la mano de los excelentes maestros…. Formadores del Yoga Alliance International.  A día de hoy he encontrado una pasión por el Yoga y su filosofía de vida que me inspiran a seguir recorriendo esta senda con creciente convicción y gratitud. Mi empeño ahora es compartir estos conocimientos, así como este caudal de energía, salud y sabiduría que la práctica del Yoga puede traer a nuestras vidas. Me encantaría que me acompañaras en este camino de autodescubrimiento y compartieras conmigo toda la belleza que el Yoga puede ofrecer.